boks czy

ciekaw jestem czy np po 6 miechach gosc cwiczacy combat jest wstanie poradzic sobie z gosciem który cwiczy boks tay czy mma wydaje mi sie ze tam gdzie jest duzo miejca combat moze byc mało skuteczny jezeli faktycznie jest mało miejsca to te techniki sie sprawdzaja.nie wyobrazam sobie zbijania nóg np kick bokserowi oczywiscie w miare dobremu [...]

mam pytanie wiecie co cwiczyłem troche czasu combat56 i wczesniej boks ale moim problemem jest to ze mam jakis strach walki na ulicy mam strach ze technika nie wyjdzie ze sobie nie poradze siada mi psychika czy idzie ja wytrenowac by byc tak jak pitbul walczyc jak w transie prosze o odpowiedz lewro czy masz jakies lekarstwo na to

[...] zależy od ciebie. Jeżeli chodzi o samoobronę to wybrałbym MMA które jest najwszechstronniejsze. Jeżeli nie masz u siebie sekcji MMA to szukałbym czegoś stójkowego : boks, muay thai/kickboxing lub chwytanego: zapasy/judo/bjj. Wszystkie opcje są świetnym wyborem tylko musisz wybrać co ci odpowiada. Chcesz zwiększyć siłę ciosu? Na początku [...]

Sorry ze ja znowu o tym programie ale po prostu nie moge... ogladal ktos wczoraj Superwizjer (tydzien temu byl wlasnie o VT). Wczoraj pokazywali Michalczewskiego. Oczywiscie boks przedstawili jako piekna sportowa walke, a obitej twarzy Darka nie ocenzurowali, tylko z luboscia pokazywali gadajac o "ogromnym poswieceniu w drodze na [...]

Nie konsultowałem niczego ze specjalistą, wykonuje tylko te ćw które nie sprawiają mi kłopotów, bólu. Z przegroda byłem u laryngologa. Chciał mi wycinać przerośniętą małżowinę czy coś, ale wiem że takie coś powtarzac trzeba co jakiś czas żeby lepiej sie oddychało. A jak chce mieć prosty nos to do plastyka mam iść. Jednak tego nie robię bo nie mam [...]

Boks w jakie dni, jak dlugie i jak intensywne treningi? Silownia ma byc uzupelnieniem treningow bokserskich czy boks traktujesz cztsto zabawowo? zdr.

[...] grecko-rzymscy czesto maja zayebista eksplozywnosc i sile dynamiczna, i w zwiazku z tym mocny nokautujacy cios, jak np. Cormier, Hendo, Romero czy Woodley) niz elitarnemu bokserowi / kickbokserowi nauczyc sie zayebistych zapasow. Zapasy to najlepsza baza pod MMA - nie tylko pod wzgledem obalen, ale i rowniez przygotowania fiycznego, silowego, [...]

Ale czy bieganie 40 min nie jest dobre pod boks? Trener mi każe tyle biegać i głównie to bieganie i pływanie to pod boks robie

Czy ludzie trenujący/"wasze środowisko" uznaje Sandę /Chiński Boks za Kung Fu/Wu Shu? Czemu nie robicie rozgrzewek? Czy są jacyś zawodnicy którzy zaczynali od WT a teraz walczą w zawodach Sanda, San Shou, Muay Thai, Kickboxing, MMA. Jeżeli tacy są to czy w ich sposobie walki widać wpływ WT? pozdro

Mam jescze małe pytanko czy FBW mogę trenowac w czwartek i piątek? dzień po dniu? Nie będę czuł się przemęczony po dniach boks fbw boks fbw fbw fbw ??

Bruce cofa rękę chociażby w 5-6 sekundzie zamieszczonego filmiku. W boksie nie powinno się opuszczać ręki przed uderzeniem, i nie przekonasz mnie że jest inaczej. Pomijając już nawet to że trenuję boks - nie widziałem żadnej szkoleniówki na której trener zalecałby coś takiego, a tym bardziej na której mówiłby że jest to konieczne. Zobacz zresztą [...]

[...] istnieje, sierpowy uzywany nieadekwatnie do sytuacji." A ja głupi do dziś myślałem, że MT przez ten czas od śmierci BL przeszło jednak pewną ewolucję, jeśli chodzi o boksowanie. Czyżby notatki BL nie posiadały funkcji rodem z przegladarki "odśwież"? "Zobaczymy ile ma to wspolnego ze tym co robil Bruce, czy tez z wytycznymi [...]

[...] czy dam sobie rade?? Zalezy tylko i wylacznie od Ciebie. ztego co wiem to same chudzielce uprawiaja mt Taaa. A na silke chodza tylko wielkie 120kg koksy. myslalem tez nad boksem ale jednak nogi kolana lokcie to tez bardzo wazna bron i chcialbym nauczyc sie jej uzywac jak najlepiej - co o tym myslicie ? Ja zaczalem od mt i zaluje. Polecam Ci [...]

Nie ćwiczę KW ale kiedyś chciałem lecz cena mnie odstraszyła. Obecnie trenuje boks i wiem że ma dużo niedociągnięć np: brak nóg oraz chwytów. Czy jakbym teraz zaczą ćwiczyć KW dałoby to jakieś skutki czy lepiej wybrać inną sztukę walki oczywiście nie przerywając treningów bokserskich lecz jakby je uzupełniając o to czego tam brakuje. A [...]

Boks - detereminacja na atak... Judo, JJ - raczej, po rekacji lub wyprzedzenie rakacji przeciwnika. Sa obalenia, rzuty... raczej sprowazenie do parteru - tam reszta technik. Mozna atakowac poprzez sprowadzenie do parteru.. tylko "ustap aby zwyciezyc" jakos nie pasuje. Wykonujac balache wolabyc zmalac reke w lokciu, czy podniesc noge i [...]

narazie cwicze na sucho bo widze ze spowrotem powoli "rosne" i sila idzie w gore .. jeszcze z miesiąc i zakupie jakies odzywki. ps. tylko nie wiem jak to wszystko poukladam bo chce zapisac sie na boks i nie wiem czy wyrobie silka + 3x w tyg boks. . .

[...] "najgłówniejszy" argument wygranej Alego nad Foremanem podaje "liny" tak długo dyskusja będzie jałowa,ale po kolei... *Ali przegrał z Frazierem-Fakt,ale nigdy nie przegrał z bokserem,z takim bilansem jak Ross Purrity z którym przegrał WŁadymir Kliczko i nigdy nie przegrał z kimś nad którym miał taka przewagę masy i gabarytu jak Kliczko nad Byrdem [...]

Bzdura, boks zawodowy, szcegolnie ciezsze wagi nie istanialby bez silowni. Porozmawiajcie z kims kto "startowal" powazniej w boksie. Oczywista sprawa jest ze plan treningowy boksera rozni sie znacznie od tego jaki znacie z domowej silowni, ale za to maja swoj wlasny, pod swoje miesnie i pod swoja technike. Powtarzam, boks zawodowy nie [...]

[...] ze mnie %-) Wielcy znawcy po fakcie. Nie mówiłem na pewno, że "jest leszczem i nie nadaje się do UFC" tylko uważałem, że na najlepszych jest za słaby (szczęka, cardio, boks) i z nimi ma szanse tylko w 1 rundzie. Spekulowałem także czy go wyp******ą z UFC po porażkach z Brownem/Rothwellem, bo drogo UFC kosztuje. Nikt z was nie stawiał, że z [...]

Stary, ale o co TY pytasz? To Ty ćwiczysz MT czy boks? Bo jak ćwiczysz boks to czemu pytasz o zastosowanie tajskiej gardy? To tak jakby gość od karate dziwił się że w boksie na twarz z pięści uderzają. Stosuj tę gardę co się na sekcji nauczyłeś i tyle. Nie ma sensu robić tego, czego się nie przećwiczyło na zajęciach. Na wątrobę nie ma zawodnika - [...]